Johanna

Omgångens första vilodag, ja, det blev idag. Vilken framförhållning man har.. (!) Så nu har vi elva dagars tapout-träning på raken att se fram emot.

Vi sa det från början att den här gången skulle vi vara mer flexibla, och det kan vara skönt att kunna flytta vilodagen ibland om det händer oväntade saker. 

 

Idag tog ju min bror sitt körkort så näst intill hela familjen var samlad fram tills inte långt innan vi skulle träna. Hade vi vetat att dom skulle komma så skulle vi förmodligen ha tränat på morgone, men så blir det ibland. Sen efter det så bubblade en diskussion upp, vi hann inte äta ordentligt med mat och klockan bara sprang iväg. Nog för att klockan bara är strax innan nio, men det här omgången har jag sagt att det inte ska bli några sena kvällspass, för jag vet att det är dom jag mår dåligt utav. Sen så klart så får vi givetvis inte ta för lätt på det heller, att börja en halvtimme senare skadar ju inte, men det blir bättre när vi kommer in i den tuffa träningen igen.

 

Dessutom, inte för att hitta en massa ursäkter, så är min axel helt konstig idag och jag kan nästan knappt lyfta armen. Jag fick skriva med vänster hand på tavlan bara för det, och det såg inte kul ut vill jag lova.

 

Menmen, imorgon blir det ny dag - nya tag, med Strength & Force Upper och Ultimate Abs på schemat. Ett ganska långt - men vad jag kan minnas, roligt pass!